Общеукрепляющий, оздоровительный массаж всего тела г. Киров

Массаж - это процедура, которая имеет множество положительных эффектов при правильном выполнении. Массаж широко используется в медицинской практике как самостоятельный метод, так и в составе комплексной терапии для лечения и профилактики многих заболеваний.

Существует множество разновидностей массажа, но одним из самых популярных является классический общий массаж, который охватывает весь организм человека. Его популярность объясняется множеством преимуществ, среди которых:

• благотворное влияние на нервную систему, включая нормализацию сна и снятие стрессовых состояний;
• общеукрепляющее действие на организм;
• снятие напряжения мышц;
• улучшение состояния кожи путем удаления ороговевших клеток;
• ускорение метаболизма во всем организме;
• улучшение кровообращения и лимфотока;
• очищение организма и снижение веса;
• повышение тонуса сосудов;
• помощь в лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой, дыхательной и пищеварительной систем;
• и другие положительные эффекты.

Массаж имеет как абсолютные, так и относительные противопоказания, которые необходимо учитывать при проведении процедуры.

К абсолютным противопоказаниям относятся такие состояния, при которых проведение массажа категорически запрещено из-за возможных серьезных осложнений для здоровья человека. Среди них онкологические заболевания, гангрена, атеросклероз периферических сосудов, ишемическая болезнь миокарда острой стадии, аневризмы сосудов и сердца, сопровождающиеся церебральными кризами, отек легкого, хронические заболевания почек и печени, серьезные психические нарушения, внутренние кровотечения, открытая форма туберкулеза.

Относительные противопоказания массажа – это состояния, при которых проведение процедуры возможно, но требуется особый подход и осторожность. К ним относятся повышенная температура тела, заболевания и инфекции кожных покровов (грибковые, бактериальные), воспаление лимфатических узлов, повреждения кожи, сопровождающиеся воспалительными процессами, ОРВИ, беременность, период менструации, тошнота и рвота, алкогольное или наркотическое опьянение, гипо- или гипертонический криз. При наличии этих состояний необходимо обязательно проконсультироваться с врачом и только после его рекомендаций проводить массаж.

Для достижения наилучшего результата от общего массажа тела необходимо соблюдать определенные условия:

• процедуру следует проводить на специальном массажном столе;
• перед массажем должно пройти 1-1,5 часа после еды;
• обрабатываемые участки тела должны быть доступны и оголены;
• возможно применение массажных масел, кремов и лекарственных мазей по назначению врача;
• перед массажем рекомендуется принять теплый душ и максимально расслабиться как физически, так и эмоционально.

Важно помнить, что проведение общего классического массажа должно выполняться квалифицированным массажистом, так как неправильная техника массажа может не только не дать желаемого эффекта, но и нанести вред вашему здоровью.

Доверяя свое тело и здоровье нашим специалистам, вы можете быть уверены в профессиональном и бережном отношении, а также в получении максимального эффекта от процедур. Приятным дополнением является доступная цена на услуги общего массажа.

Технология выполнения общего массажа

Для достижения максимального эффекта при общем классическом массаже необходимо соблюдать определенные условия и последовательность прорабатываемых участков тела. Методика включает в себя поглаживания, разминания, растирания и потрясывания, которые должны выполняться квалифицированным массажистом. Процедуру проводят на специальном столе, а прорабатываемые участки должны быть оголены. Перед массажем рекомендуется принять теплый душ и расслабиться физически и морально.

Общий массаж начинается с проработки головы, спины, предплечий, шеи, поясничной области и верхней части ягодиц, а затем переходят к массажу задней поверхности ног и нижней части ягодиц. После этого пациент переворачивается на спину и начинается массаж передней части тела: живота, ног (передняя поверхность), груди и рук.

Продолжительность и количество сеансов массажа определяются индивидуальными особенностями пациента, степенью заболевания и целью массажа. Как правило, курс занимает от 10 до 15 сеансов, а процедура длится в среднем 1,5 часа. Важно доверять свое тело и здоровье только профессиональным массажистам, которые гарантируют бережное отношение и максимальный эффект от проведенных процедур. При этом цена на услуги общего массажа может быть разумной.